Marie Koeberle

Diététicienne nutritionniste

« Bien dans votre assiette, bien dans vos baskets, bien sur notre planète. »

Annecy centre ville diététicienne avenue de Genève

Marie, Diététicienne Annecy

Je suis Marie Koeberlé, diététicienne nutritionniste installée dans la jolie ville d’Annecy, entre lac et montagnes.

Je vous accompagne avec bienveillance vers un rééquilibrage alimentaire personnalisé, sans recourir à des régimes restrictifs. Mon approche vise à promouvoir une relation saine avec la nourriture tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière durable.

Je vous accompagne également si vous souhaitez améliorer votre santé grâce à votre alimentation, optimiser vos performances sportives ou  apprendre à faire des choix alimentaires plus responsables pour la planète.

C’est avec plaisir que je vous accueille dans mon cabinet situé au 89 avenue de Genève.

Mon approche diététique

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé

Le bilan alimentaire me permet de découvrir vos habitudes, votre rythme de vie et vos objectifs. Les suivis réguliers vous offrent un accompagnement nutritionnel personnalisé.

Comprendre l’équilibre alimentaire

Le rééquilibrage alimentaire est la seule méthode qui fonctionne pour une perte de poids progressive et durable. Il permet d’apporter tous les nutriments nécessaires à un organisme en bonne santé.

Améliorer votre santé par l’alimentation

Une professionnelle de santé à votre écoute qui vous aide à faire les bons choix alimentaires pour votre bien-être, en gardant le plaisir dans l’assiette, sans culpabilité.

Nutrition et pratique sportive

Couvrir vos besoins physiologiques

Nous évaluerons votre métabolisme de base pour nous assurer que vos apports en eau et en nutriments sont suffisants au bon fonctionnement de votre corps, une alimentation équilibrée limitant le risque de blessure.

Supporter votre charge d'entraînement

Nous adapterons  votre alimentation au volume de votre entraînement pour optimiser vos performances et votre récupération grâce à des apports nutritionnels et hydriques adaptés à votre dépense énergétique.

Prévenir les troubles du comportement alimentaire

En cas de déséquilibre entre vos besoins et vos apports, le fonctionnement de votre corps peut être ralenti. Mon rôle est de prévenir ces troubles et d’y remédier.

Vers une alimentation plus durable

Mieux acheter, pour vous et pour la planète

Vos choix alimentaires affectent votre santé mais aussi notre planète. Vous pouvez améliorer l’impact de votre alimentation en  sélectionnant les meilleurs produits pour votre santé, présentant un impact environnemental plus faible et privilégiant les circuits courts.

Mieux consommer pour respecter l’environnement

En augmentant la part des végétaux dans vos assiettes, en réduisant votre consommation de viandes et de produits transformés et en cuisinant judicieusement afin de réduire le gaspillage alimentaire.

Coaching diététique
ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
NUTRITION SPORTIVE
RESPECT DE L'ENVIRONNEMENT
Vincent Thomas
Vincent Thomas
2024-04-03
Suivi diét de septembre 2023 à mars 2024. Ravi des conseils de Marie qui m'ont permi de reprendre en main mon alimentation sur des bases saines et équilibrées tout en me donnant les clés pour me passer de la viande suite à un souhait personnel de ma part. Marie m'a également accompagné sur le plan sportif et m'a redonné les clés pour m'alimenter correctement avant, pendant et après l'effort. Avec tout ça, j'ai atteint mon objectif de perte de poids de manière pérène, sans avoir eu l'impression de me priver et en découvrant plein de nouveaux aliments et nouvelles recettes. Je recommande mille fois!
Marie Bruyere
Marie Bruyere
2024-01-23
Merci Marie pour vos conseils qui ont porté leurs fruits jusqu'a présent. je vais continuer à mettre en place vos recommandations au quotidien et dans la pratique sportive....
Gwen Leger
Gwen Leger
2024-01-16
Marie est très à l’écoute et donne des conseilles toujours adapté à nos besoins, objectifs et rythmes de vie. Marie m’a aidé à avoir une relation bien plus saine avec la nourriture, j’ai appris les besoins de mon corps et à l’écouter sans me priver. Elle m’a appris a organiser mes repas tout au long de ma journée. J’ai maintenant toutes les clés en main pour atteindre mes objectifs, merci beaucoup 🙏
Chloé Maillard
Chloé Maillard
2023-12-15
Je remercie vivement Marie pour son écoute et ses conseils! Cela m'a permis de mettre des changements durables et sains en place. D'excellents conseils pour la gestion de la nutrition sportive qui ont largement démontré leur efficacité!
Charlotte Juteau
Charlotte Juteau
2023-12-14
Merci à Marie pour son accompagnement, ses conseils et son soutien qui m'ont aidé à retrouver une relation plus saine avec la nourriture. Marie est très à l'écoute et cherche vraiment à connaître nos besoins pour trouver la solutions adapté à notre situation.
Thomas GASSER
Thomas GASSER
2023-11-21
Un accompagnement très personnalisé, une écoute bienveillante et de précieux conseils pour se reprendre en main ! Merci Marie
Jean Duperthuy
Jean Duperthuy
2023-10-19
J'ai été voir Mme Koeberle en juin sur les conseils de mon médecin traitant Marie est à l'écoute, souriante et surtout m'a de suite donné les clés pour réussir cette perte de poids (+ de 10kg en 4 mois) Ces clés m'ont permis de comprendre, d'adapter et de changer mes habitudes alimentaires sans pour autant me priver de quoi que ce soit. Je l'ai déjà recommandée vivement à mes proches Un grand merci !
Stella Grassi
Stella Grassi
2023-06-04
Une très bonne écoute, des conseils avisés et pertinents, adaptés à ma situation personnelle. Pas de dogmes autoritaires, beaucoup de bon sens et de douceur. Les conseils scrupuleusement suivis ont vite portés leurs fruits.