Marie Koeberle

Diététicienne nutritionniste

« Bien dans votre assiette, bien dans vos baskets, bien sur notre planète. »

mont veyrier

Marie, Diététicienne Annecy

Je suis Marie Koeberlé, diététicienne nutritionniste installée dans la jolie ville d’Annecy, entre lac et montagnes.

Je vous accompagne avec bienveillance vers un rééquilibrage alimentaire personnalisé, sans recourir à des régimes restrictifs. Mon approche vise à promouvoir une relation saine avec la nourriture tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière durable.

Je vous accompagne également si vous souhaitez améliorer votre santé grâce à votre alimentation, optimiser vos performances sportives ou  apprendre à faire des choix alimentaires plus responsables pour la planète.

Spécialisée en nutrition du sportif d’endurance, je vous aide à adopter la meilleure stratégie nutritionnelle selon vos besoins et votre charge d’entraînement, pour optimiser vos performances et votre récupération.

Je développe également mon expertise autour de la santé de la femme : SOPK, PMA, grossesse, allaitement et post-partum, pour vous aider à rester en forme et prendre soin de vous à chaque étape.

Mon cabinet reste bien sûr ouvert à tous les profils, pour toute personne souhaitant améliorer son équilibre alimentaire et sa santé globale.

C’est avec plaisir que je vous accueille dans mon cabinet situé au 89 avenue de Genève (ou en visio).

Mon approche diététique

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé

Le bilan alimentaire me permet de découvrir vos habitudes, votre rythme de vie et vos objectifs. Les suivis réguliers vous offrent un accompagnement nutritionnel personnalisé.

Comprendre l’équilibre alimentaire

Le rééquilibrage alimentaire est la seule méthode qui fonctionne pour une perte de poids progressive et durable. Il permet d’apporter tous les nutriments nécessaires à un organisme en bonne santé.

Améliorer votre santé par l’alimentation

Une professionnelle de santé à votre écoute qui vous aide à faire les bons choix alimentaires pour votre bien-être, en gardant le plaisir dans l’assiette, sans culpabilité.

Nutrition et pratique sportive

Couvrir vos besoins physiologiques

Nous évaluerons votre métabolisme de base pour nous assurer que vos apports en eau et en nutriments sont suffisants au bon fonctionnement de votre corps, une alimentation équilibrée limitant le risque de blessure.

Supporter votre charge d'entraînement

Nous adapterons  votre alimentation au volume de votre entraînement pour optimiser vos performances et votre récupération grâce à des apports nutritionnels et hydriques adaptés à votre dépense énergétique.

Prévenir les troubles du comportement alimentaire

En cas de déséquilibre entre vos besoins et vos apports, le fonctionnement de votre corps peut être ralenti. Mon rôle est de prévenir ces troubles et d’y remédier.

Vers une alimentation plus durable

Mieux acheter, pour vous et pour la planète

Vos choix alimentaires affectent votre santé mais aussi notre planète. Vous pouvez améliorer l’impact de votre alimentation en  sélectionnant les meilleurs produits pour votre santé, présentant un impact environnemental plus faible et privilégiant les circuits courts.

Mieux consommer pour respecter l’environnement

En augmentant la part des végétaux dans vos assiettes, en réduisant votre consommation de viandes et de produits transformés et en cuisinant judicieusement afin de réduire le gaspillage alimentaire.

Coaching diététique
ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
NUTRITION SPORTIVE
RESPECT DE L'ENVIRONNEMENT
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Christel L
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Dommage qu’on ne puisse pas mettre d’avantages d’étoiles 🤪 Marie est une personne adorable, très professionnelle et à l’écoute. De très bons conseils et des résultats visibles. Merci Marie 🙏 😉
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Amandine HUGOT
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Marie Koeberlé a une approche bienveillante et est à l'écoute des besoins. Au-delà de la stricte diététique, elle accompagne globalement pour aider à atteindre ses objectifs. Merci Marie pour l'écoute et le soutien.
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David Guerin
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J’ai consulté Marie pour obtenir de l’aide sur le plan sportif. Après avoir traversé des moments difficiles sur des épreuves de Trail où j’envisageais l’abandon par manque d’énergie, Marie a su m’accompagner dans ma nutrition au quotidien puis avant, pendant et après mes courses. Étant un simple amateur et n’ayant que peu d’expérience, je la considère comme une vraie partenaire dans la préparation de mes épreuves puis dans le débriefing post-course. Et je ne peux que la remercier et la conseiller pour ceux qui aimerait vivre leurs courses comme j’ai vécu ma dernière, sans véritable « coup de mou »! Merci Marie!!!
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Anaïs GAMBY profile picture
Anaïs GAMBY
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Marie fournit un accompagnement et des conseils très pertinents et essentiels. Elle est disponible, à l'écoute et réactive. Son suivi est particulièrement efficace, personnalisé et bienveillance. Je la recommande les yeux fermés, merci pour tout Marie !
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alexis giorda
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Diététicienne consulté dans le cadre d’un ultra-trail. Très à l’écoute et avec une approche très spécifique et méthodique sur l’univers en question. Je recommande sans hésiter !!
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victor graticola
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Marie est une super professionnelle. J'ai travaillé avec elle sur une année complète avec un suivi régulier, analyse des plats, conseils sur les quantités, alimentation adaptée à mon mode de vie. Aujourd'hui grace à ses conseils j'ai mis en place une alimentation saine, facile à préparer et qui correspond à mon mode de vie. 8kgs de perdus pour le moment et le chemin continue. Encore merci pour vos précieux conseils et services.
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Louise Chandon
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Marie has been invaluable in supporting my recovery and improving my sports nutrition. She’s highly professional, tailors her approach to your specific needs, and consistently provides insightful advice. I highly recommend her to any elite or amateur athlete looking to overcome nutrition challenges and optimize their performance! Thank you so much Marie!
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Laura Dsty
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Je suis ravie d’avoir consulté Marie pour des conseils nutritions. Je fais beaucoup de sport et je suis végétarienne, elle a su s’adapter à mes besoins. N’hésitez pas à aller la voir notamment si vous êtes sportifs!
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nicod cyril
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Très bien reçu pour mon premier rendez-vous. Très professionnelle, elle maîtrise son sujet et propose plusieurs alternatives pour répondre à mes besoins. Je ressors pleinement satisfait, je recommande !
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Jacques Ricoux
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Merci beaucoup Marie pour votre accompagnement. Je m'etais fixe un contrat (perte de poid et optimisation nutrition Trail) et grace a vos conseils, il a ete amplement rempli. Ce fut un plaisir de faire ce cheminement avec vous.